Entenda e transforme seu comportamento
Sou Thaís, psicóloga especialista em Terapia Analítico Comportamental. Trabalho com autoconhecimento, padrões de comportamento e desenvolvimento pessoal, em atendimentos presenciais e online.
Atendimento presencial
Av. Andrômeda, 1162 - Sala 06 - Jardim Satélite, São José dos Campos - SP, 12230-001, Brasil
Abordagens
Como posso ajudar
Autoconhecimento
Entender melhor seus padrões, reações e como você funciona emocionalmente.
Ansiedade e preocupação
Trabalhar com pensamentos automáticos e comportamentos que alimentam a ansiedade.
Relacionamentos
Explorar dinâmicas relacionais, comunicação e vínculos saudáveis.
Transições de vida
Navegar mudanças, desafios profissionais e momentos de incerteza com mais clareza.
Sobre
Meu trabalho em terapia
Acredito na importância de construir vínculos com acolhimento, leveza e presença. Na terapia analítico-comportamental, exploramos seus padrões de comportamento e pensamento para gerar mudanças reais na forma como você se relaciona com a vida. Meu objetivo é criar um espaço seguro onde você possa se conhecer melhor e fazer escolhas mais alinhadas com quem realmente quer ser.
50 min
Duração das sessões
Online ou presencial
Modalidades de atendimento
Seg–Sex 8h–21h
Horário de funcionamento
Dúvidas
Perguntas frequentes
Seg–Sex 8h–21h
Como é a primeira consulta?
A primeira sessão é um espaço para nos conhecermos. Você me conta um pouco sobre o que o traz até aqui, e a gente conversa sobre como posso ajudar. Não há compromisso automático com continuação — você sente se há sintonia.
Vocês atendem online e presencial?
Sim, ambas as modalidades. Atendo presencialmente em São José dos Campos (Av. Andrômeda, 1162 - Jardim Satélite) e online pelo Zoom ou Google Meet, de forma segura e confidencial.
Como funciona o agendamento?
Você pode me enviar uma mensagem no WhatsApp (12) 99210-0000 com datas e horários que se encaixam melhor na sua rotina. Meus horários são de segunda a sexta, das 8h às 21h.
Vocês trabalham com convênios?
Atualmente trabalho com sessões particulares. Recomendo consultar seu convênio para verificar se há reembolso de sessões de psicoterapia independente.
Qual é a frequência ideal de sessões?
Isso varia de pessoa para pessoa e para cada momento. Na primeira consulta discutimos qual frequência faz mais sentido para seus objetivos e sua vida.
Onde atendo
Atendimento presencial
Av. Andrômeda, 1162 - Sala 06 - Jardim Satélite, São José dos Campos - SP, 12230-001, Brasil
Seg–Sex 8h–21h
Pronto para começar?
Ficarei feliz em conversar sobre como posso ajudar você.